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孟传奎高级工程师为徐汇区天平街道社区居民作讲座
2009年12月30日    科技处

冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用,投资少、见效快。事实证明,冬令进补不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。但是,冬令进补要讲科学,因人而异,避免滥补、恶补,否则,不仅虚不受补,还会伤及身体。
12月29日上午,微系统所老科协科普讲师团成员孟传奎高级工程师应邀赴徐汇区天平街道举办了“冬令进补知识讲座”,向社区居民介绍冬令进补的相关知识。孟传奎详细介绍了人参、药膳等的作用、使用(制作)方法、进补时间的选择、注意事项等。通过讲座,使居民对如何进行科学冬令进补、养生防病知识有了一个比较全面了解,有的居民还深有感触说,人参是最常见的滋补品,但是我们一直在进行错误服法,所以我们一定多参加知识讲座,了解正确的服用方法。参加这样的讲座,非常的有意义,增强了自我保健意识。
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